2009-11-01から1ヶ月間の記事一覧

肩いてえ

インナーマッスルのトレーニングをやって一旦多少はましになったもののちょっと適当になるとまたすぐ痛くなってきた。寒さのせいもあるのかもしれんが、もう少しちゃんと鍛えねばならんかなあ。しかしいまだに毎週毎週靴擦れができるのが解せん。買ったの…