健康的な生活を送るためには

ちゃんとした生活リズムを作るためには適切な時間に睡眠時間を確保するのが良いと考え昨夜は日付が変わってすぐに寝た。
しかし、起きたのは夕方だった。

起きたのが夕方でも、活動時間を短くして早めに寝れば次の日早く起きれるのではないかと考えた。
しかし、今現在（深夜3時半）活動中。

とりあえずオレが学校に住んでいるわけではないことを示すために今からでも帰るかな。